本文目录
- 花样滑冰中常见的跳跃方式有几种哪种难度最大
- 花样滑冰项目中，4A、4T、4S分别是什么意思
- 如何看懂花样滑冰的各种三周跳，我看都是一样的眼花缭乱，只是好看从没看懂
- 伊涅扎维塔·图克塔米舍娃的阿克塞尔三周跳
- 阿克赛尔三周跳、后外点冰三周跳、勾手三周跳
- 花样滑冰中的阿克塞尔跳，勾手跳，后外点冰跳，后外结环跳有什么区别
- 怎么跳3A
- 阿克塞尔跳的动作历史
- 可以简单说一下花样滑冰跳跃动作都有什么吗
花样滑冰中常见的跳跃方式有几种哪种难度最大
花样滑冰作为冬季运动中的“最美”项目，以其独特的艺术和竞技方式，吸引了众多的爱好者。对于非资深爱好者来说，若想看懂花样滑冰，除了要了解起一般规则之外，认识花样滑冰的一般动作，便是必不可少的。那么在花样滑冰之中，对整套动作的价值评定起决定性作用的，便是跳跃动作，而最常见的跳跃动作，大约有6种。
1、后外点冰跳
该跳跃动作的标准判定是这样的：运动员向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。
难度值：两周1.3分；三周4.3分；四周10.3分。
整体难度值低。
2、后内点冰跳
后内点冰跳的动作判定标准：选手向后起跳，右脚刀齿点冰，左脚内刃起跳，右脚落冰。
难度值：两周1.9分；三周5.3分；四周12.3分。
整体难度值低。
3、勾手跳
这个动作的判断标准：运动员向后起跳，右脚的刀齿点冰，而左脚的外刃起跳（很像崴脚了），完成空中转体之后，再右脚落冰。
在运动员开始这个跳跃动作之前，运动员会进行一段叫长距离的直线的助滑，这是一个特点之一。
难度值：两周2.1分；三周6分；四周13.6分。
难度值稍大。
4、后内结环跳
这个动作的判断标准是，运动员向后起跳，利用左后内刃起跳，在起跳之前，运动员一般都会在冰面上旋转半周左右再进行起跳，而此时，运动员的双腿，会呈现分开的“八”字形，而后后右脚后外刃落冰。
和前几次动作相比，后内结环跳的显著区别在于，这个动作并没有做点冰的动作，这是比较明显的区分特征。
难度值：两周1.3分；三周4.4分；四周10.5分。
难度值较低。
5、后外结环跳
该动作的判定标准是：右脚外刃向后滑行，随后起跳，左脚不点冰，但是也可以利用左外刃做辅助的支撑，
后内点冰三周接后外结环三周
难度值：两周1.8分；三周5.1分；四周12分
难度值一般。
6、阿克塞尔跳
阿克塞尔跳和前几种动作，有着明显的区别，那就是该动作是运动员唯一向前跳的跳跃动作，前几种都是向后跳。
这是最直接的判定标准，另外，跳跃时是左脚外刃起跳，右脚不点冰也不扫冰，然后在空中进行540度的转体，但是在解说当中，一般都会将这个动作的转体角度，说成是两周跳或者三周跳，这可能是解说员们之间的默契。
难度值：两周3.3分；三周8.5分；四周15分
难度值大，因为向前跳，跳跃的时机也不好把握，因此是花样滑冰跳跃动作最难的一个。
花样滑冰项目中，4A、4T、4S分别是什么意思
花样滑冰项目中，4A、4T、4S分别是什么意思？
花样滑冰中4S,4T,3T,3A就是指花样滑冰中的不一样跳跃方法。
1.4S：Salchow四周跳，即萨霍夫四周跳，也称后内结环跳穴，以反方向参赛选手为例子，后内结环跳穴（又被称为后内跳）是左后内刃起跳。
2.4T：ToeLoop四周跳，即后外点冰四周跳，以反方向参赛选手为例子，后外点冰跳是左足刀齿点冰，右后外刃起跳。
3.3T：ToeLoop三周跳，即后外点冰三周。
4.3A：Axel三周跳，即前外点冰三周，以反方向参赛选手为例子，阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一之前刃起跳的跳跃动作，并且因为起跳方位与落冰方位反过来，上空转动比其他品种的跳跃要空出自感电动势，故被觉得是转动周数同样的情形下六种跳跃里难度系数最高的。
5.花样滑冰（FigureSkating）是北京冬奥会的宣布比赛。选手衣着脚掌配有钢刀的冰鞋.靠本身实力在冰面滑跑，演出事先以技术性动作为基本的综艺节目，由裁判组评定评分.排出来成绩。花样滑冰赛事按参赛选手水准多少与比赛范畴，分成不一样的等级（从新手入门到夏季奥运会）与差异的经营规模（从地域赛.全国各地赛到国际赛）。
6.现阶段，全球小伙单人花样滑冰，较为常见地把握了3周跳，并进到呟周跳的难度很大；女人已进到勾手3周跳的难度很大。在自由滑中突显了跳跃动作的影响力，起跳速率大，动作节奏感独特，落冰平稳；转动动作在自由滑中的比例较小，并向协同变化多端的角度发展趋势；在自由滑的迅速步骤中,提升了困难和技术性。
7.自由滑的发展趋势,不论是起跳速率.滑跑速率和旋律转变 速率，都展现出迅速多样化的特性；在表述歌曲题材的方法上，大多数具备自身中华民族的设计风格，向演出化角度发展趋势。现阶段，全球花样滑冰很多大师技术性贴近，在赛事中关键是在同一难度系数水准上比品质，可以说“高品质.高难度”是目前全球花样滑冰技术性进步的趋于。
如何看懂花样滑冰的各种三周跳，我看都是一样的眼花缭乱，只是好看从没看懂
花样滑冰的跳跃动作可以归为两个大类：点冰跳与刀刃跳。
点冰跳：是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，点冰跳包含下列三种：
1. 后外点冰跳（Toe loop jumps）
以逆时针选手为例，后外点冰跳是左足刀齿点冰，右后外刃起跳。
2. 后内点冰跳（Flip jumps）
以逆时针选手为例，后内点冰跳（又称飞利浦跳）是右足刀齿点冰，左后内刃起跳。
3. 勾手跳（Lutz jumps）
以逆时针选手为例，勾手跳（又称鲁兹跳）是右足刀齿点冰，左后外刃起跳。
刀刃跳：不用点冰辅助。按照由易到难的顺序，刀刃跳包含下列三种：
1. 后内结环跳（Salchow jumps）
以逆时针选手为例，后内结环跳（又称后内跳）是左后内刃起跳。
2. 后外结环跳（Loop jumps）
以逆时针选手为例，后外结环跳是右后外刃起跳。
3. 阿克塞尔跳 又称 前外跳（Axel jumps）
以逆时针选手为例，阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳跃动作，而且由于起跳方向与落冰方向相反，空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周，故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。
扩展资料：
花样滑冰选手跳跃时空中旋转的周数决定了跳跃是一周跳、两周跳、三周跳还是四周跳。成年组男子单人滑选手在竞赛中通常采用三周跳和四周跳，女子单人滑选手则通常选用除了阿克塞尔三周跳以外的三周跳。
跳跃可以单独完成，也可以组合完成或连续完成。组合跳要求前一跳的落冰刃即是下一跳的起跳刃，两跳间不能有步法、转体或变刃。因此，只有两种跳跃可以作为组合跳的第二跳或第三跳：后外点冰跳和后外结环跳，因为它们都是以右后外刃起跳（以逆时针选手为例）。
若要选用除这两种外的跳跃接续前一跳，可以用后外结环半周跳（这实际上是一整周旋转，但以左后内刃而不是右后外刃落冰）连接，这样选手就可以做出后内结环跳或后内点冰跳。相比之下，连续跳没有组合跳的严格要求，而是一系列以步法、转体或变刃连接的跳跃。
参考链接：百度百科——花样滑冰
伊涅扎维塔·图克塔米舍娃的阿克塞尔三周跳
阿克赛尔三周跳，又称三周半跳。它是女子单人滑项目中目前难度最高的一种跳跃。阿克塞尔跳是花样滑冰六种跳跃中唯一向前起跳的一种，又称前外点冰跳，技术难点在于向前起跳、向后落冰，并因起跳与落冰方向不同，其空中转体比其他种类的跳跃多出半周，即阿克塞尔三周跳实际为三周半跳。图克塔米舍娃从12岁开始练习阿克塞尔三周跳，本赛季，她终于在上海世锦赛上顺利完成这一超高难度的跳跃，18岁的她也是世界花样滑冰历史上第六位能够完成阿克塞尔三周跳的女选手。
阿克赛尔三周跳、后外点冰三周跳、勾手三周跳
阿克萨尔要转身（差不多半圈）再提腿再踢腿起跳，后外点冰先提腿再把腿转一圈再点冰起跳.阿克塞尔是唯一一个向前起跳的。一般人都是逆时针跳跃的，后外点冰3周就是左脚点冰。对逆时针旋转的运动员而言，勾手跳，起跳时向后滑行，用左足后外刃起跳，同时用右足刀齿点冰，旋转360度后，用右足后外刃落冰，左足不接触冰面，并向后滑行。阿克塞尔跳是花样滑冰运动中的一种跳跃，其向前跳跃向后落冰，是花样滑冰所有跳跃中唯一向前跳跃的。作为一个逆时针旋转跳跃，它由左前外刃起跳，右后外刃落冰，顺时针跳则反过来。阿克塞尔也可以做两周半或三周半，但从未有选手在比赛完成阿克塞尔四周。
花样滑冰中的阿克塞尔跳，勾手跳，后外点冰跳，后外结环跳有什么区别
后外点冰三周跳：向前滑行，左脚支撑，右脚在身体前往身后方向蹬冰，身体随之左转180度，马上换成右脚支撑，用冰刀后外侧起跳，同时左脚点冰。 勾手跳：向后滑行，重心在左脚，滑行呈弧型线路，圆的中心点在身体的左侧外方。右脚后伸，用左脚的后外侧起跳，同时右脚点冰，身体往右边转。由于滑行的时候转动轴是在身体左外侧，跳跃的时候，转动轴是在身体的右侧，不是同一个轴，所以是最难的跳跃动作之一。 阿克谢尔跳：准备起跳用右后外刃弧线滑行，左前外刃起跳，右后外刃落冰。 后外结环跳：它以后外刃起跳，在空中转体一周，以起跳脚的后外刃落地。
怎么跳3A
花样滑冰3a又叫做阿克塞尔三周跳。依靠滑行时冰刀刀刃与冰面摩擦产生的向前的作用力，手臂带动身体向上以及旋转的作用力，以及选手在空中收紧身体加速旋转完成跳跃。花样滑冰中4S，4T，3T，3A是指花样滑冰中的不同跳跃方式。4S：Salchow四周跳，即萨霍夫四周跳，也称后内结环跳，以逆时针选手为例，后内结环跳（又称后内跳）是左后内刃起跳。4T：ToeLoop四周跳，即后外点冰四周跳，以逆时针选手为例，后外点冰跳是左足刀齿点冰，右后外刃起跳。3T：ToeLoop三周跳，即后外点冰三周。3A：Axel三周跳，即前外点冰三周，以逆时针选手为例，阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳跃动作，而且由于起跳方向与落冰方向相反，空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周，故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。
阿克塞尔跳的动作历史
1882年，挪威选手阿克塞尔·保尔森（Axel Paulsen）首次完成了这个跳跃。有趣的是，他当时穿的是速度滑冰用的冰鞋，而不是花样滑冰用的冰鞋。滑冰运动早期，跳跃是男性的专利。挪威选手Sonja Henie是公认首位完成阿克塞尔跳的女选手。然而，今天她的阿克塞尔技术（许多照片中可见）会被认为非常差劲，因为她跳跃时没有“上步”、而且提前转体严重，更像是跳起来的旋转。美国选手Dick Button是第一个在比赛中完成2A的选手。1948年冬季奥运会他做了阿克塞尔两周跳，不过录像显示这个跳跃旋转周数可能不足。他的教练Gus Lussi发展了现代阿克塞尔跳的技术。1953年，美国选手Carol Heiss成为第一个完成2A的女选手。1978年世锦赛，加拿大选手Vern Taylor首次在比赛中完成了3A，从此3A成为男选手的标准跳跃，但女选手很少能成功做到。第一个在比赛中完成3A的女选手是日本的伊藤绿（Midori Ito），那是在1988年NHK杯。后来又有四位女选手相继在国际大赛中完成3A，她们是美国的托尼娅·哈丁（Tonya Harding），俄罗斯的Ludmila Nelidina，日本的中野友加里（Yukari Nakano）和浅田真央（Mao Asada）。美国的金米·梅斯内尔（Kimmie Meissner）也在2005年全美锦标赛中完成了3A。美国双人滑选手Rena Inoue和小约翰·鲍德温（John Baldwin, Jr.）在2006年全美锦标赛中成为第一对完成3A抛跳的选手，并且在2006年都灵冬季奥运会中再次完成这一动作，创造了冬奥会和国际滑联的纪录。加拿大的Brian Orser是首位在自由滑中完成两个3A的选手，也是首位在世界级别赛场上做到这一点的选手（1987年世锦赛）。由于他在短节目中还做了一个3A，他也是首位在一场比赛中完成3个3A的选手。2010年温哥华冬季奥运会上，日本名将浅田真央重现这一成绩。她是首位在一场比赛中使用3个3A的女子单人滑选手，也是现役女子单人滑选手中唯一一位使用阿克塞尔三周跳这一高难度跳跃的选手。迄今为止，没有选手在比赛中完成阿克塞尔四周跳。
可以简单说一下花样滑冰跳跃动作都有什么吗
我们可以知道在花样滑冰比赛当中，跳跃作为得分利器，一直是受到选手和观众的关注。而且对于普通观众而言，相比于复杂的旋转定级，跳跃的基本好坏也是很好区分的。所以我们来科普一下花样滑冰中六种跳跃类型。
1.oe Loop 后外点冰跳
动作标准：选手向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。相比于Flip和Lutz这两种点冰跳，Toe Loop最大的不同就是左脚点冰。所以要区分Toe Loop，一定要关注是否左脚点冰。要注意哦，点冰脚不是起跳脚。也就是选手左腿往后一撇，左脚点冰，右脚起跳。
2.Flip 后内点冰跳
动作标准：选手向后起跳，右脚刀齿点冰，左脚内刃起跳，右脚落冰。Flip和Lutz都是右脚点冰，他们最大的不同就是看起跳脚的刃。所以让我们先学会区分内刃、外刃，外刃是冰刀往身体外倾斜，内刃是冰刀往身体内侧倾斜，平刃则是冰刀与冰面垂直。选手在Flip起跳前，大部分会有一个明显的转身动作，之后右脚点冰，左脚内刃起跳。
3.Lutz 勾手跳
动作标准：选手向后起跳，右脚刀齿点冰，左脚外刃起跳，右脚落冰。选手在起跳前，会有长距离直线助滑，并且选手左脚外刃起跳，很像崴脚。
4.Salchow 后内结环跳
动作标准：选手向后起跳，利用左后内刃起跳，一般在冰上旋转半周再起跳，右脚后外刃落冰。
5.Loop 后外结环跳
动作标准：选手向后起跳，起跳时双腿交叉，右脚外刃起跳，右脚后外刃落冰。Loop主要与Salchow搞混，因为Salchow在起跳后，右脚抬起在视觉上也会有双腿交叉的感觉。所以要分辨这两个跳跃，主要看起跳前双脚还在冰面上时的双腿姿势。
6.Axel 阿克塞尔跳
动作标准：选手向前起跳，左脚外刃起跳。阿克塞尔跳因为要向前起跳，所以比其他同等跳跃周数要多出半圈。也是因为向前起跳，所以跳跃时机不好把握，阿克塞尔跳也成为了花样滑冰中最难的跳跃。
