本文目录
- C罗连续十场破门，他还能延续传奇多久
- c罗连续十场破门，这场比赛对尤文图斯有多重要
- C罗连续十场破门，是什么让他保持状态常在
- 炸裂！C罗2021首战轰世界波，757球追平贝利，创四大纪录
- C罗35岁生日了，他都许下什么心愿
- C罗意甲“十连斩”破队史记录，究竟还有谁能和他抗衡
- C罗连续十场破门，如果下一场他再破门的话他将创造怎样的世纪纪录
C罗连续十场破门，他还能延续传奇多久
C罗在意甲联赛已经连续10场破门，继续书写属于自己的传奇，他的传奇还能延续多久，客观的说未来三年内是没有问题的。其中原因可以归结为以下几点。
出众的身体天赋
C罗和梅西可谓是这个时代的“绝代双骄”，二人同样代表了两种不同风格的踢法，梅西以技术取胜，C罗则是靠着出众的身体天赋傲视群雄。
无论是身高、力量、速度还是弹跳，C罗在足球运动员中都是拔尖的，这可以让他在场上适应多个位置和多种踢法。在曼联时，C罗踢左边锋，以犀利的突破和如风的速度，撕破对手防线；在皇马时，C罗的位置则来到了中路，担任球队进攻核心的角色；现在在尤文，更多的是在禁区内充当大中锋。
不断改变的踢法
与C罗的两次重大转会同时进行的，还有C罗的两次踢球方式的改变。从曼联来到皇马，C罗一改从前花哨华丽的球风，变得简洁而高效；从皇马来到尤文，C罗放弃了对球权的控制，转变为最后一击致命的终结者。
不断改变的踢法，让C罗顺应了自己的身体变化，可以将自己现有身体能量最大限度的释放出来。
自律的生活方式
职业运动员要想保持住自己的竞技水平，需要身体长时间处于稳定健康的状态，这离不开自律的生活方式：合理的作息、健康的饮食、适量的锻炼等等，缺一不可。C罗最大的优势就在于身体天赋出众，想要让自己的优势保持住，自律必不可少，而在这一方面，C罗可以说是运动员的代表。
他每天睡眠10小时，饮食健康，还常常在家中健身，这就是他可以在35岁依然延续传奇的原因。
c罗连续十场破门，这场比赛对尤文图斯有多重要
在2月9日凌晨的一场意甲比赛中，由尤文图斯客场挑战维罗纳，维罗纳作为意甲一支劲旅防守能力出色，c罗在下半场第65分钟为尤文图斯先拔头筹，而在76分钟时维罗纳前锋博里尼就为维罗纳扳平比分，在86分钟博努奇送出点球，维罗纳前锋帕齐尼一蹴而就，反超比分，最终获得比赛胜利。此场比赛是c罗连续第十场破门，这场比赛尤文图斯虽然遗憾落败，但仍以54分位居意甲第一名的位置。目前c罗本赛季总进球数为20个，位居意甲射手榜第二名。本赛季尤文图斯的表现并不算好，球队当中的最弱的中场也在最近的比赛中尤为突出，频频在中场出现失误，为对方提供了进球机会。下场比赛尤文图斯要面对劲敌AC米兰，全队上下更应该通过这场失利吸取教训，总结出问题，并且尽快改正，尤文图斯的中场应尽快在市场上补强，若以这个势头继续进行，尤文图斯并不会在欧冠中走的很远。27号就即将在欧冠赛场上面对法国强队里昂队，在C罗保证良好的状态同时，球队中后场更加要提高警惕。这场失利更多的作用是为尤文图斯敲响警钟，仅仅靠C罗一个人是带不动整支队伍的。C罗在国家队的时候也是这样，虽然每场比赛都能打入进球，但还是没有将葡萄牙队走到很远。一支球队，不能只靠一个人的力量，靠是大家的齐心协力，互相配合才能走的更远。能看到C罗状态这么好，我也很开心，意甲的整体实力并不属于顶级，而尤文处在这种温室里难以会掉以轻心，希望他们能吸取教训，希望C罗能再次捧起欧冠冠军奖杯!!
C罗连续十场破门，是什么让他保持状态常在
像C罗这种超级球星，他能长久的保持巅峰状态，其原因无非有三，第一他每天积极锻炼，而且还要加练，让自己的肌肉得到良好的锻炼，第二让身体得到充分的休息时间，做到营养补充，第三饮食有度，不该吃的少吃或者不吃。
01、积极训练
C罗作为绿茵场上的超级巨星，他除了每天必要的训练以外，到了晚上零点，会选择加练。一般人会选择清晨锻炼身体，但是早上大气压偏低，从科学的角度讲是不适合锻炼的，而晚上锻炼肉体，可以起到事半功百的效果，最重要的是，晚上训练很辛苦，睡一觉可以得到良好的补充。
为了让自己的身体有利于赛场竞争，他每天都要进行非常规的举重练习，强化自身的上肢力量。人家看电视的时候喝啤酒，吃爆米花，再来个葛优躺，人家C罗会选择边看电视，边锻炼腰腹肌肉。
02、让身体休息
C罗每次经过激烈的比赛之后，他会吃一些东西补充体力，此时的他不会随意饮酒或者暴饮暴食。据说，C罗每次比赛之后，他会选择回家或者回到更衣室，让热水包围着自己，时间长达300秒，然后选择让冷水包围着自己的肉体，时间长达180秒，如此反复操作三十分钟之后，他的身体可以有效的缓解疲劳。
03、严格控制饮食
C罗每日所吃的食物，大多以蔬菜、瓜果为主，很少会选择吃肉，减少脂肪的摄入。当然想他这种级别的运动员，虽然不能吃太多肉，但是也要保证营养摄入全面且平衡。
一个运动员想要超期保持超高的竞技水平，是极其不容易的，科比、詹姆斯，都是严于律己的代表人物。身为足球场上的超级巨星C罗，他也是通过长时间的锻炼和自律让自己保持巅峰状态。
炸裂！C罗2021首战轰世界波，757球追平贝利，创四大纪录
在2021年的首场比赛里，C罗在攻破乌迪内斯球门之后，以757球追平贝利的进球纪录，同时完成了尤文生涯3次新年首次首发出场均破门的神奇纪录。 在2020年，C罗已经打入756球，从而距离贝利的进球纪录仅差1球。对乌迪内斯一战，C罗以一记势大力沉的劲射为尤文首开纪录，打入2021年首个进球。 这是C罗职业生涯的第757球，从而追平了贝利的进球纪录。不过，贝利的进球数存在巨大争议，其进球数存在757球、767球等众多说法。较为普遍的看法是，贝利职业生涯打入767球，史上进球最多的球员则是比詹，他共打入805球。 在追平贝利进球数的同时，C罗还一连创造多项纪录： 首先，2021年是C罗职业生涯的第20年，在此前19年的首场比赛里，C罗仅6次破门。攻破乌迪内斯球门之后，葡萄牙人加盟尤文之后，连续3年新年首次首发都破门，此前分别攻破米兰、卡利亚里球门。 其次，加盟尤文以来，C罗两次主场对阵乌迪内斯均有进球。上赛季主场打入2球，本赛季则再次破门。 第三，此役破门之后，C罗本赛季11次在意甲出场打入13球，继续领跑意甲射手榜，比排名次席的卢卡库多打入2球。 第四，在2020年打入进球之后，C罗连续19年进球，创造一项神奇纪录。
C罗35岁生日了，他都许下什么心愿
C罗：1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意甲尤文图斯足球俱乐部。
大家都知道前两日便是C罗的35岁生日。C罗许愿：“我想要踢到40岁再退役！”
二月五日出版的意大利《都灵体育报》刊登了C罗的采访，在C罗35岁生日来临之际，他宣布，他会继续踢下去，至少踢到40岁。
C罗说：“我现在已经35岁了，但是我的身体仍旧出色，什么时候退役取决于我自己的想法。”
“对于我来说，只有一种情况我会退役，那就是我无法找到足球的激情，它无法带给我刺激了。”
最后C罗表示：“我至少会踢到40岁，这是我内心深处最真实的想法。”
前天C罗35岁生日，C罗女友乔治娜在个人社交媒体上晒出一段视频，她为C罗准备了一份价值18万欧的生日礼物。当天C罗与家人前往一家意大利餐厅庆生，随后朋友们和新车的出现给了C罗一个惊喜，好友们一起为C罗唱起了生日快乐歌。
对顶级球员来说，连续性是最重要也是最难做到的一点，而这正是C罗强于其他球员的关键。2014-15赛季，C罗从西甲第3轮到第12轮，连续10场破门，共打入19球。2016-17、2017-18赛季，葡萄牙人连续10场欧冠破门，共打入15球。在5年的时间里，C罗接连在三大赛事完成了至少九连杀的神迹，这足以说明他的确在“逆生长”。
以C罗目前的状况，他完全有可能踢到40岁，届时他将打破一连串的纪录，比如说历史进球最多的纪录。现在排名第一的贝利只比他多45球，而C罗如果再踢5年的话，只要没有严重的伤病，他肯定会成为超过贝利的人选。
度过35岁生日的C罗和尤文图斯的合同到2022年夏天结束，但他似乎还想要迎来更高的挑战。
C罗意甲“十连斩”破队史记录，究竟还有谁能和他抗衡
葡萄牙球星C罗在意甲创下了连续十场破门的壮举，破了尤文队史上最长的连续破门次数的纪录，目前足坛能有C罗抗衡的球星或许只有梅西、内马尔二人。
自2018年夏天从皇马转会尤文以来，C罗在新的联赛中依旧保持着极佳的竞技状态，无论是场上表现还是进球数据都在证明着，虽然处在35岁的年纪，但依然拥有世界顶级球星的能力。在尤文的第一个赛季里，C罗就取得了20粒进球，本赛季更是连续十场破门，破了尤文队史最长连续破门的纪录。
意甲历史上，连续破门场次的排行榜上，只有阿根廷“战神”巴蒂多于C罗，以11场位列第一，但C罗还有很大的机会将这个纪录打破。如此火热的状态，目前能与之抗衡的可能只有梅西和内马尔了。
梅西是C罗职业生涯最大的对手，二人相互竞争，彼此成就。目前梅西同样年过三寻，但竞技状态一样保持在极佳的水准，上一个赛季联赛进球突破了五十大关，颇有老当益壮的意味。虽说梅西的速度、体能等方面出现了下滑，但是出众的技术和丰富的经验，一样可以让他傲视群雄。
还有一位则是梅罗之后的第三人内马尔，内马尔在前两个赛季饱受伤病困扰，但这一赛季在身体健康的情况下发挥出了自己应有的水准，在进球方面虽然不及上两位，但是场上表现确实可圈可点。
身披10号球衣的内马尔，在巴黎阵中是绝对的核心，进攻组织，边路突破，门前终结，样样精通，每一次触球都能造成威胁，一个健康的内马尔，其威力不容小视。
C罗连续十场破门，如果下一场他再破门的话他将创造怎样的世纪纪录
C罗在本赛季已经完成连续十场破门的壮举，如果下一场比赛他仍能破门，将追平“战神”巴蒂在意甲创下了的连续11场破门的最长连续破门纪录，位列历史第一。
意甲的第二十三轮联赛中，豪门尤文图斯客场挑战维罗纳，在比赛的下半场，C罗在一次反击中攻入一粒精彩的进球，帮助球队取得领先。虽然那场比赛最终尤文被维罗纳反超，遗憾告负，但是C罗却创下了一个纪录，那就是在意甲单赛季他已经完成连续10场破门，创下尤文队史中最长的连续进球纪录。
如果下一轮联赛C罗仍然能延续现在的状态，再攻入一粒进球，实现联赛的连续11轮进球，这将追平阿根廷“战神”巴蒂在94至95赛季，创下的连续11轮取得联赛进球的纪录，并列意甲第一。
现年35岁的C罗，依然能保持如此火热的竞技状态着实令人钦佩。这十多年来，C罗一直在质疑声中成长起来，2008年拿到金球奖和世界足球先生后，此后4年梅西统治了整个足坛，人们一直在将他和梅西进行对比，外界也并不看好他在与梅西的竞争中可以取胜。
C罗并未因为被梅西压制4年而灰心丧气，反而积极改变自己，让自己的踢法变得更加高效；需求和队友的配合，让球队的成绩可以更加稳定；严格要求自己，让自己的身体长时间的处于最佳状态。最终在2013年，他战胜了梅西再次登上世界之巅。
自律、勤奋一直是C罗的标签，C罗也以证明了通过后天的努力，一样可以达到天赋异禀的球员所能达到的高度。
