本文目录
- 乒乓球拍直板的适合新手的哪一个好
- 乒乓球拍哪种材质比较好
- 我是一个乒乓球初学者.该买什么样的拍
- 乒乓球初学者用什么球拍
- 新手打乒乓球用什么球拍最好
- 新手入坑乒乓球最好的乒乓球拍如何配置
- 什么乒乓球拍底板好新手用
- 小朋友初学乒乓球如何选购球拍
- 什么样的乒乓球拍好
乒乓球拍直板的适合新手的哪一个好
下面简单介绍一下乒乓球拍的分类和选择方法，并推荐给你几种配置。\x0d\x0a乒乓球拍一般分为成品拍和DIY拍。\x0d\x0a1、对成品拍来讲，国内常见的有红双喜、友谊和双鱼等，这几个牌子比较好，此外银河也有成品拍。通常成品拍会根据性能等级分为不同的星级，比如红双喜分为一星到六星，在每个星级内根据打法、横直板的握板方法分为不同的类别，比如在红双喜三星中分为3001、3002.。。。3007等。你可以根据自己的打法、技术类型和经济条件选择相应的球拍。\x0d\x0a2、对DIY拍来讲，相对麻烦，首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板，在根据底板选择套胶，然后在粘结在一起成拍。在底板中根据打法类型分为：近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板，根据加碳与否，底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说，有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲，友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板，价位较低；达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低，而红双喜套胶的价格就高一些。 \x0d\x0a \x0d\x0a 要强调的是： 在同等价位的前提下，DIY拍的击球效果远好于成拍。\x0d\x0a \x0d\x0a 初学者建议使用入门级的银河N系列底板，物美价廉，这种底板手感清晰，击球有力，很适合培养手感，有利于掌握新技术。套胶建议使用729普及套胶，价格不高，很实惠，性价比很不错。\x0d\x0a 建议以下几种配置：\x0d\x0a1.入门级配置，可以学习，掌握，巩固乒乓球技术。其配置为，银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜，但性价比较高，适合新手使用。网购不超过60元\x0d\x0a2.快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。\x0d\x0a3.较高一级的配置。配置为，银河u1+ 729储能套胶+cj8000，网购价格140左右，适合有一定基础的业余选手使用。\x0d\x0a4、较高一级的配置。银河U2+狂三39度+CJ8000。\x0d\x0a供你参考
乒乓球拍哪种材质比较好
乒乓球是人们最喜爱的一项运动，可以锻炼人们的耐心和眼力。那么乒乓球也分碳素和纯木的两种材质的。1纯木底板手感扎实，控球能力好，发力越大，乒乓球拍形变就越大，出球的速度就更快，因此力度的控制有一定的要求。但是缺点明显，球速慢。纯木底板还分为五层纯木和七层纯木，五层纯木和七层纯木的主要区别在于五层纯木形变更大，打出的旋球更旋，7层底板则弹性更好，因此速度更快！2由于板材主要是由碳纤维制作的，所以球拍重量轻，弹性大，速度快。但是旋球则不如纯木，而且由于加了碳层，导致了球拍形变能力下降，控球能力弱，所以手感对新手来说不友好。但是如果你的力度控制的好，由于碳板本身速度就快，因此可以制造出很强的旋球，进攻能力则强于纯木！我觉得碳素的和纯木的都是差不多的，都各有各的优点，这还是得看个人的爱好和使用情况吧。希望我的回答对你有帮助！
我是一个乒乓球初学者.该买什么样的拍
我是一个乒乓球初学者.该买什么样的拍？
乒乓球初学者可以买韧性较好的乒乓球拍。 胶皮的质地大体可以概括为脆性、韧性，胶面较脆的套胶出球干脆，声音响亮较适合快攻打法，胶面韧性较好的套胶较吃球且弹性很好。 颗粒直径大的反胶击球时的感觉较硬，而颗粒直径小的会使反胶击球感较柔和，颗粒较高的反胶可以提高反胶的弹力，而较矮的反胶可以使击球感变得更加稳定。颗粒密度大的反胶速度快，而密度小的比较持球。
乒乓球初学者应该选一只什么样的球拍？
市场上出售的器材品种繁多，令人眼花缭乱，使乒乓球爱好者特别是初学者往往为选一只球拍而苦恼。外行一般以为价格贵的球拍肯定好使。有些人买回来的球拍因用不惯而不得不闲置，也有人更换球拍后有几个月“不会”打球。其实最贵的并不一定是最好的，还要和自己的习惯打法结合起来，球拍配置搭配合理并能够充分发挥自己的特长，使用起来方能得心应手。现将一些基本知识介绍给大家，希望能够对乒乓球爱好者有所帮助。 一、 乒乓球板 市场上常见的乒乓球板有进口品牌和国产品牌两大类，国外进口名牌高档底板一般做工精致，效能稳定，有些通过多国乒协认定推荐，价位较高，专业选手用的较多。国产品牌底板品种较多，一些名牌和合资产品的高档底板效能也有很大的提高，中低档底板价位合理适合大众消费。 1，从结构上可分为：（1）单层 （2）多层（常见为3—9层） 材料有纯木和新增复合材料（特殊纤维和碳素纤维） 效能介绍： （1）单层纯木板 偏软 易控制 适合中台打法 因品种较少 使用的人也很少。 （2）多层纯木板和碳素纤维板 常用底板为五层和七层板居多 五层板较轻一般在70克左右，常用于双面贴胶皮海绵时选用。七层板略重一般在85克以上，单面、双面贴胶皮海绵皆可。 选用时可依个人的手感和使用习惯挑选。 2、从外观上可分为：横板和直板，直板又分为中式和日式两种。 3、从使用效能上可分为4种型号： （1） 进攻型球板 （2） 全面型球板 （3） 防守型球板 （4） 倒板攻击型球板（两面硬度不同） 球板的击球度分为 ：硬、 偏硬 、偏软、 软四个档次。 一般来讲： 硬板：速度极快 击球力量大 杀伤力大 控制较差 适合近中台快攻结合弧圈打法 偏硬板：速度快 击球力量大 杀伤力大 手感较好 适合中近台快攻结合弧圈打法 偏软板：攻控兼备型 易发力 强冲弧圈旋转强 适合中近台弧圈结合快攻打法 软板：易控制 手感柔和 稳定性强 适合中远台防守型打法 常见球板的综合性能主要指标为 速度（1—10） 控制（1—10）（由低至高）两项，一般标在底板的表面或外包装上，选用时可按个人的打法和使用习惯选择。一般来说喜欢搏杀速度快的选手偏爱较硬的底板。技术全面控制较好的选手常选用偏软的底版。不同品牌型号的底板虽然标的效能相同，但使用起来的弹性仍有不同，相同品牌型号的底板效能相近，故选购时应予以注意。 二、 海绵 市场上常见的海绵也分为进口和国产两大类。过去从外观和手感上能够很容易区分出来。进口海绵弹性较好，厚薄均匀，重量较轻，质量稳定，手感略软。弧圈球旋转较强，线路规范。国产海绵重量较重，弹性略有差异，手感略硬。弧圈球有些飘和下沉（俗话说较贼）。我国专业选手一般正手多用国产海绵，反手一般选用进口海绵。但现在许多合资品牌的海绵外观效能已接近进口产品，故一般不易区分。 1，常用的海绵按结构分为高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。 2，常用的海绵按硬度分为30度—55度（由软至硬），厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。 3，常用的海绵按用途分为反胶海绵（配反贴胶皮）和正胶海绵（配正贴胶皮） 注：红双喜牌海绵硬度的标准和其他海绵不同。 三、 胶皮 市场上常见的胶皮以国产品牌较多，国外产品多为套胶。单从使用效能上看我国生产的名牌胶皮如红双喜、友谊、环球等一些产品已达到世界先进水平，特别是在旋转效能上是世界最好。只是工艺水平差，个别产品外观质量不稳。我国专业选手一般正手多用国产胶皮，反手一般选用进口套胶。 从外观可分为：反贴胶皮（颗粒向里）和正贴胶皮（颗粒向外）两种。 1，反贴胶皮可分为：常用反胶和防弧胶皮两种。 （1） 常用反胶有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品效能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度、 旋转 、控制 、前冲等。（由弱至强标为10—100） 常用反胶摩擦力大，击球旋转变化较大，前冲性强，易于控制。但由于各厂家使用的材料不同，胶皮的颗粒长短、大小不同，底皮厚薄也不同，故效能仍有很大区别。一般认为底皮厚颗粒长旋转强，底皮薄颗粒短速度快。挑选时应根据自己的使用习惯来确定，一般不应经常更换不同品牌不同型号的胶皮，以免破坏自己的手感。 （2） 防弧胶皮属于一种特殊的反胶。特点是胶皮表面比较光滑，摩擦力小，旋转弱，配软海绵击球时略下沉，有变化，顾名思义主要用于防弧圈球。 2、正贴胶皮可分为：正胶 生胶和长胶等三种。有国内外不同厂家生产的多种品牌和型号，产品效能指标一般都标在外包装上。常见为3—4项 如：速度 旋转 控制 前冲等。（由弱至强标为10—100） （1） 正胶：表面较硬，不透亮。击球速度快略下沉，有旋转变化。以击打为主，易控制，适合近台快攻打法。 （2） 生胶：表面较滑，透亮。。击球速度快略下沉，旋转变化小，控制稍差，颗粒越长旋转越弱，颗粒长的生胶有一些类似长胶的怪异效能。 （3） 长胶：击球速度慢，反旋转，效能怪异，颗粒越细越长效能越怪。多用于防守或攻防变化的打法。 注：不同厂家生产的胶皮效能因其材料、制造工艺不同，手感也不同。 四、 套胶 ： 生产厂家按不同的要求搭配生产，效能稳定，易于更换，专业选手多使用。 五、 海绵和胶皮常用搭配（推荐） 1，反贴胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，正式比赛要求海绵和胶皮的总厚度不超过4mm。常用硬度应为40—55度之间。一般认为薄海绵易打透，能够发挥底板的弹性。容易控制，台内速度快。中台效能差。厚海棉吃球好，易于制造旋转，中台效能好。海绵硬度低弹力小容易控制。海绵硬度高速度快，弹力大杀伤力大，但不易控制。 2，防弧胶皮：一般选配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为30—35度。 3，正 胶：一般选配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。 4，生胶：一般选配厚度1.5 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。但有的选手也有配用1.0mm左右的海绵，挡弧圈球时下沉。 5，长胶：一般选配厚度0.3 —1.5mm的海绵。硬度为35—40度。但也见过有不配海绵的用法。 . 六、 底 板、海绵胶皮常用搭配： 1，近台快攻打法：可选进攻型底板，正胶，配厚度1.8 —2.2mm的海绵，硬度为30—40度。特点：速度快，不吃球，台内球易控制。以击打为主，拉球弧度低。 2，近台快攻结合弧圈打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，使用的人较多。习惯以击打为主的打法应选海绵硬度略软些，便于发挥底板的弹力，台内速度快。习惯以弧圈为主的打法应选海绵硬度略硬些，拉球冲。 3，攻守兼备型打法：可选全面型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，易控制。使用的人较多。 4，中台弧圈结合快攻打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—50度。特点：速度快，拉弧圈旋转强，杀伤力大。 5，防守型打法：可选防守型底板，反胶，配厚度1.8 —2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：有旋转变化，易控制。 一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的效能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。 注意：如果你的打法固定后，最好能经常使用同一品牌、型号的底板。海绵和胶皮搭配也应相对稳定，以免破坏自己长期养成的手感。如果你过去一直使用成型板而从未用过品牌底板的话，选择底板时应适当降低底板的弹性即选择全面型或防守型底板，不要按照专业运动员的习惯去选底板。如果仍感到弹性大，可适当再降低海绵的硬度或厚度，直到自己觉得顺手为止。希望大家都能拥有自己用着顺手的好兵器。
我是一个初学者，想买一个好使的拍子，x4002 乒乓球拍怎么样？
买个纯木练手感
我是一个初学者，最近准备买个吉他，应该买什么样的？
我建议您买把民谣吉他，价钱也不贵，适合初学者
红双喜乒乓球拍几星的最好初学者用什么样的
初学者由于还未形成风格打法，暂选择红双喜成品拍作为练习基本功的一种过渡，还是可行的。既然是练功拍，选择红双喜四星的成品拍就可以了。最好到红双喜的专卖店采购，四星成品拍正手套胶配置有狂飙2与狂飙3两种型号，建议楼主选购时挑选配置狂飙3套胶的成品拍，对今后的技术提高是会有帮助的。等待以后自己的打法特点形成后再DIY球拍，这样会更合理些。
我是一个乒乓球的初学者，请帮忙推荐一个适合我用的拍子。（横板）谢谢！
既然是初学者，就没必要买比较好的拍子，先用世奥得的打打，用729的胶皮，这样价钱合理，也比较适合你！等你打得不错了，可以换斯帝卡、蝴蝶的板，配上狂飙的套胶！
初学者应该买什么样的球拍?
我是教网球的，看你有多少钱的预算了，我可不是做广告的，所以不去做宣传，具体品牌的型号只能发百度讯息了，OK？
我是乒乓球初学者，球拍是直握好还是横握好
看个人的习惯 相对来说，直板掌握起来难度较大一些，需要靠拇指和食指的转换完成对板型的控制。而横板是靠手腕控制板型。 因此现在的教练主要是教横板
我想买一只宠物，我是一个初学者什么样的宠物好样呢？
恩恩，还是养猫猫好，体型也适合抱在怀里，而且超级可爱，不过对于它的吃喝拉撒睡一定要有固定的地点，用心养就好了，而且猫狗这样的宠物养的时间长了，性子也随主人····
乒乓球什么发球可以秒杀初学者
初学者，最怕奔球和侧上旋。 发远点奔球或是侧上旋中路追身球非常有效 他们通常追不上，或是侧身不及，往往回球质量不高，下一板容易秒杀。
乒乓球初学者用什么球拍
乒乓球初学者用直拍，反胶皮。
直拍，胶皮使用反胶皮，尽量不用生胶、高胶。因为生胶、高胶练球不好练。乒乓球拍是乒乓球运动中很重要的用具，它是由底板、胶皮和海绵三部分组成的，三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。
其次胶皮和海绵的选择。对于乒乓球初学者来说，推荐使用反胶，通常尽量避免已开始就使用正交和长胶。因为后者使用时对球手的球感和手感要求很高，而反胶是很容易适用的普及型胶皮。
当然，一开始可能觉得新球拍难以驾驭，但是坚持几周时间，您将很快会习惯的。初学者一般使用普及型729或palio套胶等便宜的国产套胶都可以，海绵可以选略软一些的，如38-42度，这样可以保持良好的控球能力，同时适应性好。
随着练习的增多，您可能觉得拍子的进攻或防守性能不够，并且当您的打法固定下来后，就可以考虑再换一块拍子和胶皮，并且固定下来形成自己的风格。
最后，作为初学者，您根本就用不上很多所谓的新技术，比如所谓的碳板、钛板，对你并没有益处，应该尽量按照简单实用的原则。
新手打乒乓球用什么球拍最好
新手打乒乓球用什么球拍?打乒乓球是一项非常有益的运动，但首先我们要准备一双球拍。那么新手打乒乓球用什么球拍?接下面是我为大家整理的新手打乒乓球用什么球拍，希望对大家有所帮助! 新手打乒乓球用什么球拍 1、新手用什么球拍之重量选择 重量较轻的球拍,惯性较小,挥拍时候手和意识能更加同步,利于初学者掌握。 若球拍过重,一是手的负担较大,打着累,发力不正确容易造成肩膀和手肘受伤。二是拍子惯性大,摆速慢,拍子会比意识慢半拍,若要强行发力容易练出错误的技术动作。 拍子重量跟底板重量、板面大小、套胶重量都有关系。对于初学者,选择板面略小的底板作为训练拍也是不错的选择。重量建议横板90克以下、直板85克以下较合适。 2、新手用什么球拍之套胶选择 硬度高的套胶虽然速度快、力量大,但吃球时间短、需要较大发力才能打出最佳性能,不适合初学者掌握。不论正手还是反手,都建议初学者选择度数稍微软的套胶,吃球深一些,在你反应没到那么快的时候,能更容易控制球,对手感的培养也有好处。 3、新手用什么球拍之底板选择 现在市面上销售的乒乓球底板,主要是纯木5层合板、纯木7层合板、纯木+碳素纤维(又分内置纤维、外置纤维)合板等,此外还有单层桧木、10木9碳合板,5木4碳合板,理论上讲,任何底板适合任何业余乒乓球爱好者的打法,推荐纯木7层合板或纯木+碳素纤维合板,为什么呢? 对于大多数业余乒乓球爱好者而言,7层纯木合板或纯木+碳素纤维合板能满足这么几个原则:底劲足,控球好,出球快,甜区大。因为咱们是业余!当然,每个人天生的手感不同,有人喜欢单桧,有人喜欢五层纯木,但不管怎么说,一支球板,只有你用过一段时间,适应了,达到人拍合一,才能成为你的利器。 4、新手用什么球拍之价钱选择 一般而言,以网购价格为参照,对于业余乒乓球爱好者而言,选择150-1000元价格区间的同结构乒乓球底板,使用起来性能差异不大,如果您追求品牌时尚,那么就选择个贵的;如果您追求实用性,那就选择性价比高的。 打乒乓球的准备运动 打乒乓球过程中为了避免受伤,之前都要做一些热身练习活动,大家可以参考下文。 1、头部:头部尽量向前后左右四个方向伸展到较大限度后慢慢收回,然后分别转向左右肩部至较大限度,慢慢收回。 2、上肢和肩部:胳膊一支背到头后面,弯曲小臂,用另外一只手拉住肘部。一支胳膊伸直,另一支成弯曲向上,把伸直的胳膊放到弯曲胳膊里用力往里夹,肩部得到伸展。胳膊还可以背到背后双手手指交叉,往后伸展胳膊。 3、腰部:双臂伸直与肩相平,然后以身体为轴左右旋转至较大限度复原。或者弯腰后用左手够右脚,用右手够左脚,反复练习10次。 4、腿部和膝部:双手扶着乒乓球台,做下蹲动作;或坐在地上,一腿伸直,用手将另外一条腿的小腿部分往里往后拉,使得大腿肌肉得到拉伸。站着时候用手扶住依靠物也可以做。 5、脚腕:站稳,将一只脚的脚尖触地,然后以脚尖为轴画圆活动脚腕部分,换另外一只脚。 打乒乓球的好处有哪些 1、培养良好的心理素质:乒乓球运动中,在全面提高身体素质的同时,也培养了人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神,在参加活动时,成功和失败都会经历,参加的次数多了,心理承受力就会提高,而且还要观察对手的战术,对对手的战术进行揣摩,因此心理素质就得到锻炼了。 2、促进交流,增进友谊:在打乒乓时会认识到很多的朋友,他可能会成为你的好朋友,所以可以增加友谊。可以相互交流经验,切磋球技,达到相互学习,共同提高的目的,建立良好的人际关系,使我们在生理、心理、社会适应等方面都得到良好发展。 3、多方位高层次的健身效果:乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,运动使心肌变得发达有力,心容量加大,每搏输出量增多,血管壁弹性增加,这些变化对中老年人十分有益,可减少心血管疾病的不良影响,打乒乓球是一种老少皆宜的运动,动作要领也非常的简单,长期打乒乓球可以让肌肉发达,身体素质就会提高,就不会那么容易生病。 猜你喜欢： 1. 乒乓球拍的选择和经典球拍的介绍 2. 乒乓球拍中最佳击球部位 3. 选择乒乓球拍的技巧 4. 乒乓球拍有什么挑选技巧 5. 乒乓球拍如何选择
新手入坑乒乓球最好的乒乓球拍如何配置
比较推荐搭配729普及套和银河水星或者8000e套胶，板子比较轻，男女适用，作为新手拿来练基本功还是很棒的。
729套胶换成派力奥cj8000套胶可以提高容错率，对于追求击球稳定的选手来说是非常合适的！
派力奥cj8000这块套胶弹性足，好控制，性价比比较高，弹性、吃球、旋转、速度、重量、回弹都很合适。
第一：底板，最重要的，也是价格最贵的
既然要配置最好，估计的就是加碳，加强高，强度大，击球速度快，新手不常打也不用考虑碳素拍老化的问题。
按材质分为：纯木板（五层、七层）、加碳底板、纤维底板
按结构分为：三层夹板、五层夹板、七层夹板、单桧（单层）底板
纯木板底板的寿命长，五层纯木底板击球速度比较慢、七层纯木打起来有力、速度不快，适合刚入门的新手打打，球拍重量控制在80—100克，打球手感较好；
加碳球拍增加速度寿命短、一般高级球拍底板都会混合碳纤维，提高击球速度。
碳素/纤维底板通常都是是5层纯木+2层碳素结构，或者5层纯木+2层纤维结构，一般有七层。
黑檀7层纯木，硬度没的说，暴躁进攻型，适合进攻为主的球友，弹力超级大，估计新手随手一拍都把球拍桌外了。
第二、套胶
你要红双喜片的普通狂飙，还是其他狂飙，一般正面狂飙三、反面配超轻一诺王
狂飙3适合以控制球为主和发力相对比较小的使用者，有利于对球的控制，适合近太快攻。
狂飙3需要灌胶、需要使用一段时间之后才能发挥套胶的正常性能。
总计1500左右。
选对适合自己的球拍
1、选择重量适合的球拍，控制球拍重量一个是刷胶水不用刻意追求层数，二是不用过于追求七层纯木底板。
2、击球时能够不费劲击穿胶皮，能够感受得到乒乓球击打在底板上面。如果球打不到底板则说明套胶选的太厚或者太硬，或者胶水刷的太多。
3、选择能够控制住的弹力球板，击球时球速符合自己的想象速度，不会出现我脑子中认为用这种力度击球球不会弹出球台，但是实际上球飞的特别远。
4、新手不用刻意求追好的底板，在价钱合适，入手五层纯木就很好了，100左右的底板都是足够的！
什么乒乓球拍底板好新手用
适合新手用的乒乓球拍底板的有： 蝴蝶牌乒乓球拍。蝴蝶是世界顶级乒乓球用品的生产厂商之一，国际市场占有率最高的乒乓球品牌。斯帝卡乒乓球拍。斯帝卡是中国国家队，瑞典国家队官方赞助商。斯蒂卡最擅长的是制造底板，品质要求极为严格。红双喜乒乓球拍。红双喜是当之无愧的中国乒乓球拍第一品牌。红双喜参与了众多国际赛事的器材提供。亚萨卡乒乓球拍。亚萨卡以直板著名，其直板底板一直以来以控制好、手感好著称。优拉乒乓球拍。优拉是德国老字号乒乓球品牌，它长期以来是国际乒联，国际奥委会乒乓器材供应商。
小朋友初学乒乓球如何选购球拍
小朋友初学乒乓球选购球拍的方法：
1、由于处在学技术阶段，打法类型尚未确定，因此，应选择重量较轻、手感较好、弹性略低的球拍，以便于尽快掌握控球技术。
2、应选择适合儿童力量素质发展水平与手型的专用球拍，除了重量需要较轻以外，更重要的是板柄较薄、较细，以利于帮助他们养成正确握拍习惯。
3、初学者可选用厚度1.8毫米左右、硬度40左右的反胶海绵或硬度35以下的正胶海绵。应尽量选用反胶或正胶等常规球拍，这样有利于全面学习技术。
少儿乒乓球入门训练方法
一、自抛自接球。
练习者手持乒乓球，模仿中、高抛发球的动作垂直向上抛起，待球下落时接住，要求抛接过程球始终在手心上。
二、抓地面反弹球。
练习者原地站立或两脚开立，将手持的乒乓球垂直击落地面，当球弹起时立即伸手把球抓住，反复多次。
三、连续抓放台面反弹球。
练习者手拿球在球台上方，松手让球自由落下，当球从球台弹起时，立即用手指向下抓球，一张一合，连续抓放多次。
四、拍面托球。
练习者将球置于拍面，使球控制在拍面上。要求练习者控制球时，拍面由静到动控制，然后行进间走动或跑步控制。
什么样的乒乓球拍好
问题一：什么样的乒乓球拍好？ 世界上的乒乓球拍品牌多如牛毛，在此处，介绍的是比较知名的底板，知名的底板质量稳定，售后服务有保证。 1）蝴蝶乒乓球拍底板，蝴蝶乒乓球拍底板是世界第一乒乓，很喜欢以选手的名字来命名拍子的名字，比如著名的张怡宁底板，郭跃底板，波尔底板等产品。特点是较多选用日本特产的会木和亚洲桐木等东方材质，直板做得比较厚，对底板的素材选择比较重视，率先推出多款加入了碳素、芳基等特殊材质的产品。另外蝴蝶底板是当今品种最为繁多的品牌。蝴蝶乒乓球底板： 2）斯帝卡STIGA乒乓球拍。瑞典STIGA特点是较多地选用北欧和非洲等地的木材，板体较薄，对球板的工艺和结构更加青睐，如空心拍柄和用紫外光照射增加硬度等。从目前的市场销量来看，STIGA已经成为了全球最受乒乓爱好者都追捧的底板。 斯帝卡乒乓球底板： 3）亚萨卡YASAKA乒乓球底板;底板非常出色，产品不多，大约只有12款左右，但是基本上款款都是精品： 4）骄猛IXOM乒乓球底板：韩国顶级的底板，性能非常出色，在国内的知名度不是很高，产品都是偏向高档产品： 5）尼塔库NITTAKU底板;日本的一个很不错的品牌，很怀疑以前是做乐器的，标榜自己用制造小题琴的技术来制作底板，有的底板直接命名为大提琴和小提琴 小提琴：大鸟乒乓底板： 6）拍里奥PALIO乒乓球底板，国内的拍子，主要是低档底板。 7）红双喜乒乓球底板，红双喜乒乓球底板很著名，当然，最著名的是他的套胶，狂飙2，狂飙三都是国家队一直以来的制胜的秘密武器。接下来，我们推荐几款很经典的红双喜的底板： 红双喜狂飙皓：红双喜狂飙王： 8）银河YINHE乒乓球底板。国内很经典的乒乓球品牌，种类非常多，可是没有产生顶级的底板 胶皮的种类就更多了包括；日套，德套，国产等优秀的经典胶皮具体的在你的QQ里（给我QQ号）太多介绍。关键是选适合你打法，和具体价位范围等等。那上面都有，可以参考。 好了，如果本题有什么不明白可以追问，如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢！( ^_^ )/~~拜拜 问题二：什么牌子的乒乓球拍好些？ 钱多可以选 蝴蝶，斯蒂卡等国外拍子。 300以内建议选银河。推荐，银河u-4.我有个朋友乒乓球特招的，打过的拍子N块，国外国内的，贵的便宜的都打过。后来他选定了这个u4 。按照他的说法，太好的板子，中远台相持真的很强。但咱一般人，，，根本是浪费。 还推荐银河MC-.周围5.6个人在用。都说不错。 问题三：乒乓球拍什么材质的好？ 1、乒乓球拍根据材料分类可以分为2类，纯木底板和碳素底板。 2、延伸介绍 1）单木板，就是一整块的木材，只有单桧和单阿尤斯两种，单木板非常暴力，但基本上厚度上打双面就会超标，而且比较重，韩国日本用单桧比较出名的球手很多，例如柳承敏。 2）五夹纯木，则重于吃球深，制造弧圈，到对方台面以旋转造成二跳加速。五夹纯木用得最广泛。 3）七夹纯木，有速度快，力量大的特点，适合近台快攻以及中台退守打法。 4）碳素底板，碳素底板并不是整块球板都是碳素，而是在木材夹层中加入碳层，或者在木材粘合的时候的胶水中加入碳粉。碳素底板弹性非常大，力量也比同样结构不加碳的纯木底板大。但碳素底板有手感差、控制弱的特点，尤其在不发力的时候也与发力的时候差不多，弹得很厉害，台内小球特别吃亏，通常业余爱好者用来补足体力不足才用的。 5）纤维板，纤维板是集纯木板的旋转和碳板速度于一身，通常用作速度快力量大的弧圈球打法。 问题四：乒乓球拍什么牌子好一点？？ 初玩者蝴蝶红双喜都可以 打球差不多的用银河mc-2 底板 胶皮拉弧圈的话我用的是红双喜狂飙III39度的 另一面729的就可以 希望能帮到您！！！ 问题五：乒乓球拍什么牌子好，乒乓球拍十大品牌 1楼 .斯帝卡Stiga 瑞典品牌,斯帝卡Stiga乒乓球拍底板在世界乒乓球市场占有率极高，斯帝卡Stiga乒乓球拍底板做工精良，手感好，其平易近人的价格，更能让广大业余乒乓球爱好者接收。STIGA是一家有着60多年历史，全球领先的乒乓球用品生产商，在全球范围内有100多家合作伙伴。 在过去的半个多世纪以来，STIGA的产品得到了广大乒乓球选手和爱好者的认可，在这期间STIGA在生产工艺以及产品开发上不断的进行创新， 以保持STIGA在乒乓领域的领先地位。STIGA按照一系列严格的生产标准制造底板，同时制定出更加先进的生产工艺。通过多年的努力STIGA 已经积累出一系列底板生产的技巧，工艺。 2.亚萨卡Yasaka 亚萨卡Yasaka是日本品牌,其底板都是在瑞典制造的。亚萨卡Yasaka的底板一直以来以控制好、手感好著称，其代言人是马林。 3.蝴蝶Butterfly 蝴蝶Butterfly乒乓球拍底板以产品丰富著称，其广告投入各大品牌中数一数二，蝴蝶Butterfly乒乓球拍底板性价比极低，由于蝴蝶Butterfly乒乓球拍底板的大力赞助，国际上著名运动员使用蝴蝶的比例相当大。蝴蝶的底板型号极其繁多，覆盖了各个打法的需要。蝴蝶还是最早开发出碳素球拍的厂家。代表作如CLEARFIELD(陈静用)、ADOLESCEN(李菊、张怡宁曾用)、普碳(普里莫拉茨用)、孔芳碳(孔令辉用)、金泽洙、CYPRESS等。蝴蝶喜欢使用知名运动员为球拍命名，以加强其宣传力度。但业余球友对于此不可迷信，对于蝴蝶Butterfly乒乓球拍底板，其口碑很杂，好评并不太多。 4.优拉Joola 德国乒乓球品牌。 JOOLA――追求卓越与完美的象征 从1952年生产出第一张乒乓球台至今，JOOLA五十多年来一直以新颖的造型，过硬的品质，领先的技术领导着世界乒乓球器材的潮流。这个坐落于德国美丽的葡萄生产基地SIEBELDINGEN市的世界乒乓行业中的著名品牌，在德国拥有每小时出产30副球台，世界一流的生产线，其品牌商品，包括球台、球板、球、胶皮、服装、鞋等行销世界各地，同时，由于市场的拓展，德国JOOLA乒乓器材有限公司还在其他国家设立了新的生产基地进行生产以满足市场的需求。 在世界乒坛，JOOLA这个名称是乒乓球器材追求卓越与完美的象征。长期以来，它一直是国际乒联，国际奥委会乒乓器材指定供应商，因使用其研制的器材而取得好成绩的世界顶级乒乓球高手不胜枚举，如有“德国乒乓球先生”之称的罗斯科夫、费杰、科纳斯、中国的郭跃、邱怡可等等都是JOOLA的拥护者。2002年，JOOLA公司的总经理MICHACEL BACHTLER先生当选为国际乒乓球器材商协会主席，足见JOOLA公司的势力及其在国际乒联中的影响力。 5.多尼克Donic 德国著名乒乓球品牌。 多尼克Donic的成功基于最简单的一条成功法则，它注重产品的质量，创新的思维和现代最新的技术。多尼克总是不失时机的向市场投放新产品。比如：DOTEC 和SENSO技术在刀具的应用上。多尼克技术和声音系统在橡胶制品上的应用。纺织品上的多功能纤维技术，高紧制技术在桌产品上的应用等。25年来的不断创新使多尼克在世界上成为乒乓球桌的首席商标。 DONIC 是家庭独资型公司,主席Karlheinz和Frank Schreiner是德国运运俱乐部联盟的活跃球员,总部在V lklingen(德国)。 在1987年,公司创立后仅十年时间,DONIC台桌就已在新德里的世界锦标赛中使用.在2006年,多尼克成为了官方桌台供应商,主......》》 问题六：现在什么乒乓球拍底板好 选择什么样的底板好，主要是由你的打法来决定的。其次，预算投入的多少，决定配置的档次。资金投入多，配置档次高，若选择不合理，那就是不好的。因此，只有选择适合你的底板，才是最好的。楼主的这道题应该说明是什么打法？是横握拍还是直握？才好为你作出合理的配置。 追问： 快攻弧圈底板不超过200 回答： 建议选择银河U2底板。U2是软七夹纯木底板，结构为林巴+5层阿优斯+林巴。底板由于有较厚阿优斯芯材的支撑，不仅手感扎实，吃球，能拉能打，能快能弧，中近台快弧打法的特点较突出，配以不同的套胶还能适应多种打法。银河U2在保持快攻速度的同时，更侧重于旋转，在国产底板市场人气度还是较高的。 追问： 上淘宝看了，我想配狂三加其它橡胶，可没这套餐啊 回答： 不一定非上淘宝，其它网购也行。 追问： 里面几乎都是蓝V加轻快，标准威龙加轻快，这都什么橡胶 回答： 达克蓝V是一款外套，属粘性套胶。它的特点与狂3差不多，是一款很不错的内能套胶。 追问： 威龙呢？蓝V是绵拍吗 回答： 爱博威龙是国产粘性套胶，采用的是日本炸弹海绵，旋转性很强。达克蓝V是一款粘性套胶，与狂飙3同样使用高弹性海绵，近中远三位一体的特点与打法都差不多，弧线都很诡异。所不同的只是达克蓝V不必每打必灌，狂3是有机套胶，太依胶水。如果你是厌倦每打必灌的选手，达克蓝V套胶就是不错的正手配置。 问题七：什么牌子的乒乓球拍好 红双喜乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，红双喜) 30天全网销量： 332980件 立即了解 》 双鱼乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，双鱼) 30天全网销量： 70588件 立即了解 》 蝴蝶乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，蝴蝶) 30天全网销量： 37560件 立即了解 》 祖迪斯乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，JOEREX/祖迪斯) 30天全网销量： 6840件 立即了解 》 银河乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，银河) 30天全网销量： 5900件 立即了解 》 Palio拍里奥乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，Palio拍里奥) 30天全网销量： 2438件 立即了解 》 海夫乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，海夫) 30天全网销量： 648件 立即了解 》 伊克世宝乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，伊克世宝) 30天全网销量： 500件 立即了解 》 bestray/百斯锐乒乓球拍 (十大乒乓球拍品牌，bestray/百斯锐) 30天全网销量： 494件 看大家评价 立即了解 》 骄猛乒乓球拍 ((十大乒乓球拍品牌，骄猛 XIOM) 30天全网销量： 324件 参考慢慢买网 问题八：乒乓球拍品牌排行，什么牌子的乒乓球拍好？ 安莉宝贝的不错 问题九：新手选什么样的乒乓球拍比较好？ 狂飙三的价格在65呢，2楼的价格太夸张了吧。 我在用银河的纯木板，控制没得说，价格还合理，初学者还是用银河的低端纯木来联系比较合适的。 如果学习的话，用成品拍肯定不行，即使品控最差的板也要比成品拍好很多，不是一个级别的东西，成品拍根本无法进行什么发力，动作的定型，因为它没有正确的反馈，发力到一定程度（中等发力）已经很不稳定，也就是很正确的动作都不一定能上台，更不一定能有准确的落点了。 要学乒乓球还是自己diy一个球板吧！ 建议正手用45度的新729-2套胶，反手用新729-5或者cJ 8000近中台两面弧圈。 加上一个mc-2或者m6之类的板一共100多元 问题十：什么乒乓球拍最好？ 初学者，可以参考同学同事的球拍，感觉顺手找此参考配置，等水平提高后一定会自己升级装备的，我的球龄有7年左右，球拍配了4只，但是使用顺手的还是当初的友谊纯木底板的球拍，当初是在两家超市比较了弹性30元买到的，现在换了胶皮更顺手了，现在一张胶皮就将近100元，当然还有高配的，我见过别人的底板2000多，还不算胶皮，500元以上的进口胶皮还是有的。所以有能力可以买好一些的，但是普通爱好者建议渐进式升级，不然给你匹千里马你驯服不了，还不如骑着阿凡提的小毛驴。
