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打篮球盖帽的技巧
打篮球盖帽的技巧
具体的盖帽技巧如下： 1.看准时机 在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时就要准备跳起。 2.避免被假动作迷惑 提前判断好，不要轻易的跳起来，否则就被对方钻了空子。 3.要有足够的高度 必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。 4.判断好球的执行方向 如果是高抛球，球的执行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行；如果投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。 5.要保持有利的姿势和手型 整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽，这样能增加跳起的高度。在盖帽时身体不要摆动，主要靠手臂的挥动来拍下球。 6.避免碰到对方手部或身体 盖帽成功后手要向一边滑落，在落地时别压到对方身上。
打篮球时候盖帽和扣篮技巧。
盖帽技巧如下： 1.在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。 2.盖帽必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。 3.要判断好篮球的执行方向，有的人是高抛球，球的执行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行；有的人投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。 4.盖帽时，整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽。 扣篮技巧如下： 1.扣篮时，要憋足了劲，一鼓作气的跳起来。平常可以多练习弹跳。 2.扣篮的一刹那，要抓紧篮球，否则手一滑，篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球，那用单手劈扣就没问题了，用手指抓紧篮球，直接扣篮即可。如果你的手不够大，抓不起篮球，可以用双手扣篮，这样比较稳妥。
打篮球盖帽有什么技巧
个人经验，脚步要跟上，手要在头顶上的位置，再有就是要判断好他的出手时机，别被晃了，就是判断好提前量，然后就看你的了，，
打篮球盖帽有哪些技巧？
要盖冒高度和弹跳是不可或缺的，而且步伐和判断非常的重要。 盖帽技巧如下： 1.在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。 2.盖帽必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。 3.要判断好篮球的执行方向，有的人是高抛球，球的执行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行；有的人投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。 4.盖帽时，整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽。
篮球盖帽技巧
看准时机，下手要快，意识出众
一楼那个是摘别人的啊！ 不过技巧 我倒是懂那么一点 就是意识很重要 很有对于球的判断很重要 就只有这两点 多打就可以很好的培养 至于弹跳的练习 就是蛙跳和跑步啦 蛙跳练的是大腿 而跑步和踮脚尖是练小腿的
首先要识别对方的假动作，这个要看自己的打球经验了。 不过有三种情况是盖帽成功率较高的。 1.就是在对方接球就出手的情况下，一般喜欢急停跳投的人大多都这样干，基本都在篮下附近。 2.对方吃球背转身上篮，你去协防，直接盖帽。不过也要把握时机，太早的话有经验的人看到你后，会马上有假动作的。太晚就帽不到了。 3.篮下单打你，你身体顶住他，他不跳你也不跳，他跳你就跳，他会后仰跳，你就随他用力跳去帽他。一般会有两种情况出现，一种他摔倒球不进，一种球被你按在他手里。 最直接的就是欺负个子矮的或者弹跳差的。
篮球盖帽的技巧~~
看你自己的速度，要是比对方快，你可以对方投篮之后再起跳盖帽，前提是事先要占住防守位置和判断好对方的投篮出手路线 要是比对方慢，就要进行预判，这要建立在对对手的熟悉上，对方是否有假动作，打球的习惯以及投篮的动作。前提还是要占住防守位置，封盖以干扰为主，促使对方改变投篮动作，或者不能在习惯的地方投篮，这是大部分封盖的目的 篮球和排球是大不一样的，排球没对抗，做动作的时间也长，而且横向移动重心好控制 篮球防守移动都是向后，想盖帽的时候重心会往前，不注意控制很容易就飞走了，这就是失去防守位置了，你要注意占住对方和篮圈之间的连线，哪怕落地之后也不能失去，而且不要轻易起跳 开始是因该是先尝试封，等经验够了再盖。需做大量的滑步的练习，这样才能跟住对手
篮球的盖帽技巧？
关于篮球盖帽的技巧： 1.盖帽要看准时机。 在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。 盖帽还要出其不意，当对方没有提防你时是盖帽的大好时机，再进行盖帽成功率很高。 2.避免被假动作迷惑。 在对方投篮时，如果你想盖帽，对方很可能会虚晃一枪，用假动作迷惑你。要提前判断好，不要轻易的跳起来，否则就被对方钻了空子。比如对方把篮球往上随意一举，这肯定不是投篮，就不要跳起，可以踮一下脚，用同样的假动作迷惑对手，等对方真正做出投篮动作再盖帽。 特别是在篮下盖帽时，对方十有八九会用假动作，要特别小心。 3.盖帽时要有足够的高度。 想成功盖帽，必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。 如果相信自己的判断，觉得对方马上投篮了，可以从远处跑过来猛地跳起盖帽，这样弹跳的高度最高。 4.判断好球的执行方向。 在盖帽时，有了足够的跳起高度后，还要判断好篮球的执行方向，有的人是高抛球，球的执行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行；有的人投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。 5.盖帽时要保持有利的姿势和手型。 在盖帽时，整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽，这样能增加跳起的高度。在盖帽时身体不要摆动，主要靠手臂的挥动来拍下球。 6.盖帽要避免碰到对方手部或身体。 盖帽时很容易犯规，主要是碰到对方的手或者有上身接触。这就要求盖帽时避开对方的手，盖帽成功后手要向一边滑落，在落地时别压到对方身上。 7.提前判断好篮下投篮时球的执行方向。 与远投球的方向不同，篮下投篮时球有时正处于下降状态，这时不要盖帽了，否则就会被判罚违例。应该在篮球还处于上升阶段时进行盖帽。 8.增加弹跳力。 盖帽对弹跳力要求很高，只有跳的足够高，才能提高盖帽的成功率，平常要多练练弹跳，经常练跳绳、跳高、摸高等都不错。
篮球盖帽技巧,紧急！
你不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守物件。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:进攻方投篮或者上篮，防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前，将球用手拍出，或者干扰，也就是说，在球出手前或出手后，只要球还没有开始到达最高点并下落，防守的人用手碰到球，即算封盖一次。灌篮时只要身体接触不犯规，将球打下也算封盖。 球达到最高点开始下落后再“封盖”成为干扰球，这种球不论进攻方投出的球有无得分的可能性，都算进攻方得分。所以有时候进攻方投出很差的球，但是在球下落后被防守的人盖掉，防守的只能自认倒霉，这个本来进不去的球由于干扰球违例，判进攻方得分。篮球比赛是众多体育专案中的一种，充满了激烈的碰撞，身体冲撞，空中对抗。它 由进攻与防守组成的一个有机整体。了解篮球的人都知道，防守对于一支球队意味着什么，没有好的防守就不会有更加犀利的进攻，所以每一支优秀的球队，都有着出色的防守技术，而在比赛中最能体现防守技巧并且最能打击对手气焰的莫过于“盖帽”“盖帽”高手不一定是本队最高大的队员，但他能控制球场的内线区域，减低对方球员对于本队防守篮筐的进攻，并能够有效的降低对方在禁区内的投篮命中率，这样的队员可以使本队的防守变的轻松。防守队员可不必顾虑对手突破上篮，可以扩大防区，增加对于禁区外围的防守，更多的防守对方的中远投。甚至本队队员移动速度较慢时也可夹击对方持球者，而不致造成对方轻易上篮得分。一个盖帽能手甚至可帮助本队登上冠军的宝座。比如NBA的比尔·拉塞尔就是盖帽高手的典范。很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生。有时，队内根本连一个会盖帽的队员都不具备，最糟的情况是自命为会盖帽的防守者，经常跳起后看着进攻队员三步上篮或跳投得分，而自己无法防守，或者打手犯规。一个真正的优秀的封盖高手会带给本队比赛时心理上的优势，而一个不称职的防守者会使全队的防守变得漏洞百出。要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球轻拨给同伴。很多具有“盖帽”高手的球队，都会在预期地点接得许多可能由盖帽队员拨来的球，由于有了接应，由守转攻的快速反击可立即发动。封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖。要及时的移至对手离篮板近、可能投篮的位置，并保持自己身体与进攻队员的距离。这样可以避免身体接触而造成犯规，同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间，而且一旦这次盖帽失败，还可以及时的进行补救措施。在采用轮转式补防的队，由于轮转换位时会经常遇到暂时不被防守的队员得球突破上篮的机会，表面上看这是得分的好时机，孰不知这也正是盖帽的好时机。 封盖者在对手双脚未离地之前绝对不要轻易跳起，而要使自己的身体处于对手和背后另一攻方内策应队员位置之间，这样便于防止突破者分球给另一策应队员从容得分。如果攻方采用左右两个内策应位置打法时，对防守者来说是施展其才华的绝妙良机。当离封盖者较远一侧的内策应队员背向篮板得球时， 封盖者可计算他转身投篮的时机，轻易的从本侧起跳，盖掉对手投出的球。被盖掉的球，常常是由于防守方的弱侧采用了轮转换位防守的方法。要想打掉自己一直在防守着的对手投出的球相对而言会困难很多。要想进行合理的封盖，防守者要轻微弯曲膝关节，高高举起用来进行封盖的手臂。要等投篮者双脚跳离地面后，再快速向正上方跳起，在球离开投篮者的手后，设法从球的底部把球拨开。任何情况下都不能出现手腕的动作，只许用手指触球，而臂、手、手指在空中都要保持伸直的状态，只要有下压动作出现，都将被视为犯规，这反而削弱了防守的威力。这一点在篮球裁判执法手册上有明确规定。当采用半场人盯人防守时，教练员应当指定防守队员尽量把封盖的球拨向指定的区域。大多数情况下，这个区域是进攻投篮队员所处一侧的罚球延长线至端线的区域内。而对方从正面投的篮，防守队员应该抢好篮板球，发动快攻反击。假如封盖者不能把球拨向指定区域，防守队员仍然处于进攻方与篮板之间，而这个位置会保证防守队员拥有比进攻队员更多的强球机会。当采用全场人盯人防守时，应把封盖者放到本方篮下，这样其他的四名防守队员就可以大胆冒险地去“夹击”“抢断”“阻截”进攻方的运球。这虽然会使对方得到一些快攻的机会，但是位于本方篮下的封盖者有能力对付这种局面。答案补充 封盖者由于身高占有优势，造成小个进攻队员突向篮下，或投篮欠准的对手跳投，通常可以迫使传球能力较差的对方高个队员传球给同伴，在最后一刻，封盖者转身面对边线，用身体挡住对方向另侧内策应区传球的空隙，两臂要举平，打掉传向该区域的球，封盖者应向篮板的某一点盖掉球，这一点就是要封盖突破上篮着想要投擦板球的路线。对付对方进攻队员的突破，除了运用盖帽的技术之外，还有一种变通的办法，那就是造成对方“撞人犯规”。对很多队员来说，这却是一个较好的方法。任何队员，不管其身高或能力如何，都要学好如何造成对方进攻队员“撞人犯规”。队员不必掌握高超的技术，只需要良好的判断力。造成对方“撞人犯规”会起到和盖帽效果相同的、鼓舞本队士气的作用，而且篮球规则对于“撞人犯规”的处罚也是很苛刻的，其结果是使进攻方失去控制球的权利，登记一次犯规，即使投中也无效。这是一个三倍的处罚，这种情况与对方进攻队员投中、盖帽者犯规而造成的投中加罚一次具有相同的杀伤力。答案补充 在运用造对方“撞人犯规”的技术时，防守者必须双脚在对方进攻队员腾空前着实地停在地面上，让对方撞到自己的躯干，必须双手上举于自己的身体上方，或者是双臂抱胸保护自己，不可有转身的动作出现。在造犯规的同时也可进行“盖帽”，封盖者双脚应用力跳离地面，但只能向自己的垂直正上方跳起，不能向进攻方稍有倾斜，运用绝对的高度封盖进攻队员的投篮或者迫使对方以不正确的投篮姿势出手。综上说述，要想真正的成为一个封盖高手，还是要到球场上进行刻苦扎实的练习，并通过不断的比赛磨练自己，取得更多的比赛经验，才能在篮球比赛中立于不败之地。
篮球中什么是封盖
篮球运动一技巧简称，即盖帽（block）就是在对手投篮或灌篮时，在篮球到最高点之前或打到篮板前，防守一方用手（或手臂）把篮球挡出去，从而使对方不能得分而且这也是球场上除灌篮外最让观众喜欢的一种防守方式能够鼓舞本方士气，同时打垮对方的士气.封顶（盖帽）的时候，同时要有心理猜测，要认准对方抛球或达到最高点进球时去盖！有的人为了防备被盖帽，投球时会故意的把球在空中顿一下然后在投出，这样很容易给对方造成一种错觉，所以对于此类的投球，我们要要认准时机。在盖帽的同时我们要防护自己的身体不要被撞，因为在以往的篮球赛中常有，这样会把我们撞倒。所以在盖帽的时候争取侧身盖帽，然后一手抬起，用力去盖对方的球！同时在球下降的过程中不要去封盖，否则会被判为干扰球。
篮球比赛中的盖帽是什么意思
对于打篮球来说，确实是一个很好的运动，不仅可以锻炼我们的身体，还可以交不少朋友，篮球里面也有很多的规则，比如说盖帽，虽然球权还是对面的，但是可以打比赛的时候大大增加自己的信心，所以这时候人们就会感到困惑篮球比赛中的盖帽是什么意思？其实就是说不打手的情况下，单独把球给干扰下来，一般盖帽能力和自己的垂直弹跳有着很大的关系，比如说詹姆斯就是很好的例子，我们来具体分析一下吧。
首先一般情况来说，盖帽都是对面的球员，因为这时候很大概率球会出去，但是对于nba顶级球员就不一定了，比如詹姆斯，他的身体素质实在是太优秀了，直接就可以摸到很高的位置，所以可以经常快攻的时候进行盖帽，而且还可以得到球权，这种就是很好的盖帽了，不仅没有犯规，而且很打击对面人的信心，会让他觉得这简直就不是人啊，居然有这样的身体天赋，所以说盖帽和自己的垂直弹跳能力有着直接的影响关系。
当然说实话，一般我们打篮球盖帽都是别人的球权，我们基本都是把球打出去，很难说得到球权的，但是盖帽是非常增加自己队友信心的，对于自己的弹跳能力有着很好的检测，这是我自己的看法。
当然说实话，打篮球不要老是想着盖帽，这对于身体的消耗还有受伤的可能性是很大的，不是开玩笑的，一旦不小心就会导致身体受伤，即便是nba球员都很害怕伤病，更不用说我们普通人了，所以打球也要健康安全第一，不要过度追求盖帽，可能自己跳起来很高，但是重心不好控制，直接导致摔落在地，就很麻烦了。
篮球盖帽规则
这里的压盖指的就是压球。压球就是进攻队员投篮球还没出手，防守队员就在进攻队员的圆柱体范围内封盖投篮，特指从上往下的封盖，如果是从侧面或者下面把球拍走那都不算压球。 后盖与压球一样，只要没出手就会犯规，但是后盖是肯定会侵犯进攻队员的圆柱体范围的，所以在进攻队员没出手之前的后盖全部都会被判犯规。 进攻队员的圆柱体范围在投篮出手前有没有被侵犯是判断犯规与否的一个大原则 篮球已经没有后盖的概念了。只要没犯规，盖帽不分前盖后盖还是侧盖。注意封盖的时候是封球，如果对方拿球很紧的话，不要用力向下压球，那样就给对手施加了力，就是压跳了。上篮时盖帽看对手是否已经把球举过头顶，如果已经出手后被封盖是好球，如果向上拿球的过程中被防守队员将球打下也是好球，如果防守队员打到了球而没有将球打下，却依然对球施力，导致持球者失去重心，那就是防守犯规。只要你打出去了，又没打手，也没有侵犯进攻者，那就是好球。
篮球中盖帽是什么意思
在体育中，应用于排球和篮球的术语——盖帽。 防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。 防止被盖帽方法：出手点一定要高。 身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。 一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。 二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。 其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。 还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
篮球盖帽什么意思
盖帽其实指的就是进攻的人带着篮球准备上篮，而防守的这一方发现对方有这样的意图，及时跳起来，在空中就直接将对方的球给打掉，这样对方就无法投篮，成功的阻止了投篮的意图，这个过程就是盖帽。这其实就是在打篮球里面一个专业的术语，能够将对方想要投篮的意图成功的给拦截，用这种盖帽的方式将球打掉，甚至有的时候还能够将球传到自己队友的手中。不过在盖帽的时候一定要了解对方是真的想要投篮，还只是假动作要做出准确的判断，防止被对方给迷惑，钻了空子。
篮球比赛中的“盖帽”，是进攻方还是防守方的技术动作
防守方。
“盖帽”指防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。
因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，所以叫盖帽。当防守队员跳起“盖帽”时，裁判员除了移动到最好的位置外，要集中观察“盖帽”时的手臂，不要观察球出手的情况，不要过快地鸣哨，要看动作的全过程。
正确处理“盖帽”时的违例
某队员投篮试图得分时，防守队员跳起“盖帽”，在此过程中会出现如下的情况：
A、投篮队员投出的球上升时，被防守队员“盖帽”，使球出界，仍由进攻队在出界的就近界线掷界外球。
B、投篮队员投出的球上升时，被防守队员“盖帽”，使球落在场内，应继续比赛，落在场外，使球出界。
C、投篮队员投出的球，球在篮圈水平面上下落时，防守队员盖帽，无论中篮还是不中篮，根据投篮地点，判投篮队员得2分或3分，由“盖帽”队在端线掷界外球继续比赛。
D、甲跳起投篮时，乙“盖帽”，乙l的手紧紧地压在球上。被迫使甲持球落地，应判甲带球走违例。由对方在就近的界外掷界外球。
篮球运动中的盖帽是什么意思
篮球运动中有各种各样的术语，其中一个词叫盖帽，就平常人们打篮球说的盖了帽的，一般情况下大家都不会去盖别人。你盖了个别人一个帽，那就是对别人技术的一种挑衅，野球场上一般不会刻意的去做，要是朋友之间去打球，那可能就会有。
正常情况下打篮球要是三分投这个可能性并不高，因为虽然三分你投进去之后，你这个分数确实多，投一个球可能能顶得上别人两个球甚至是三个球，但是难度太高了，三分线以外起头对你的臂力要求很高的，而且对于精准度要求也很高。你不能保证它近你好不容易抓来的这个进攻的机会，你就为了一个虚无缥缈的三分大概率进不了的三分直接三分线外起头，这个显然不合适。
所以很多人拿到球之后会运球，最经典的就是三步上篮吗？突进自己也是有队友的话，队友肯定也会对自己的对手进行一定的封堵，也就是躺着一下，让这个拿到球的人能够更加顺利的突破封锁，然后上篮，但上篮的这个过程三步上篮第3步之后，你要有一个腾空起跳的动作，然后把球送到球框那个位置。就是当你把这球送到球框马上要进，在空中的时候，现在突然冒出来一个人跳的比你更高，把那个球打下去了，这就叫盖了帽了。
朋友之间打球盖个帽很正常，因为你可能经过这么长时间的运球以及突进体力已经没有那么好了，但对方可能就恰巧在这守着呢，你没有跳那么高，加上你手臂的这个距离也没有突破对方能够跳起的这个极限高度，那对方可能掌握好时机就会把你，这个球拍下去就会盖你的帽朋友之间无所谓的。但是野球场上面一般情况下不会这么做，围堵是围堵，但刻意的去盖别人帽是个很不礼貌的行为。
篮球的盖帽技巧
篮球的盖帽技巧如下：
1、在扇形区域内防守
想要盖帽的话，不能离对方持球人员太远。最佳的防守距离，就是在扇形防守范围内。在这个范围内，盖帽的成功率会比较高。一记漂亮盖帽，足矣逆转战局给对方心里打击。
2、不要轻易起跳
很多时候，对手只是将球轻轻举起，但是并没有真的投篮。他只是想要骗你跳起来，这样他就有机会突破投篮了。这时候要判断他是真投还是假投。怎么判断？看他投篮动作。假投的动作很快，因为他只是举起就放下。而真的投篮的话，时间会比这个长，反应快的话完全可以判断好。
3、错位盖帽
对手突破之后，会在他身后或者侧身。这时候不要放弃防守。只要立马跟上，在对手身后也能盖帽，但是首先要装备侧身盖帽。
扩展资料：
篮球的其它技巧：
干拔：
干拔是一种篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
而普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作，即在空中以普通基地投篮的方式完成出手。干拔的速度决定了身体必须紧绷，而压力又全部集中于腰背上，所以很容易伤到腰部。
干拔与普通跳投的区别，跳投有很多种类，比如基地跳投、后仰跳投、转身跳投、翻身投篮、抛手投篮、干拔等等，其中基地跳投是最简单也是所有跳投的基础，而干拔则是所有跳投类型中最难的一种投篮方式。而不同的跳投之间区别也是十分的明显，这里只比较普通（基地）跳投与干拔跳投的区别。
基地跳投，顾名思义，就是持球者原地双脚站立，略作调整之后双脚同时发力起跳，并在空中做出原地投篮的动作。当整个身体达到最高点或无限接近最高点时以定点投篮的方式将球拨出，随后稳稳落地，这样的跳投称之为基地跳投。简单地说，基地跳投就是在空中以原地投篮的方式将球投出，这也是所有跳投中最基本的一类。
难度很高的一类跳投自然是干拔。与基地跳投不同的是，干拔跳投注重的是突然性，其起跳速度足以令防守队员猝不及防；当防守队员反应过来并做出跳起封盖的动作时，球早已经飞向篮筐。这要求非常强大的弹跳力、非常快的起跳速度、恐怖的爆发力以及良好的腰腹力量。
进攻球员可以随意而起，从起跳到抬臂再到出手一气呵成，动作干净利落。另外干拔跳投省去了调整时间，并且起跳特点是以一只脚的突然发力而带动另一只脚和全身起跳进行投篮，因此会造成全身紧绷现象，自然地会出现“剪刀脚”而保持平衡。
总而言之，起跳速度、起跳脚、绷紧状况及自然的剪刀脚是区别基地跳投与干拔的关键。干拔跳投最难的一点是必须要求左右脚都能作为发力脚和中枢脚，令防守队员无从判断究竟何时起跳。另外，干拔还包括接球迈一步直接干拔、急停干拔和虚晃一步直接起跳干拔等等。
参考资料来源：百度百科-盖帽
参考资料来源：百度百科-篮球技战术
