体育常识 tabata训练10个经典动作(全球最夯的TABATA间歇训练,每天四分钟还你细腰腹肌蜜桃臀) fwxlw 发表于2025-01-17 浏览20 评论0 本文目录全球最夯的TABATA间歇训练,每天四分钟还你细腰腹肌蜜桃臀一休运动心得分享–Tabata 4分钟高强度间歇运动(温和版、进阶版)14个「TABATA训练法」问与答